¿Qué se puede tomar o comer cuándo se tiene el colesterol alto?

Es primero importante evaluar en que contexto tiene el colesterol alto osea; tiene otras patologias, cuál es su peso, que actividad física realiza, que edad tiene (dislipemias fliares en personas jóvenes sin otros factores de riesgo). En la generalidad hay que tratar los factores de riesgo asociados, realizar actividad física diaria, alimentación de acuerdo a su peso, si debe disminuir o no, evitar frituras, fiambres, embutidos, grasas agregadas y en base a los análisis deicidir si es conveniente agregar estatinas y o fibratos.