¿Se debe tomar agua con las comidas? o ¿Entorpece la digestión?

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  • Dra. Alejandra Fernández Meijide
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    Hace 5 años, 1 mes Dra. Alejandra Fernández Meijide respondió:

    Dermatóloga (Belgrano)

    El agua no entorpece nada pero si se toma con las comidas disminuye la acción de las enzimas y substancis secretadas por el hígado, páncreas y estómago para facilitar su digestión y mejorar la absorción de los alimentos a nivel de estómago e intestino delgado. Por eso se recomienda beber 2 litros de agua por día siempre que no coexistan con patologías como : insuficiencia renal, crdíaca, etc pero entre las comidas. Saludos.

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