estoy deprimido y siento que los pocos amigos que tengo hablan mal de mi (paranoia) pero al rato pienso y siento que les hice mal por mi condicion y que no tienen la culpa de nada. que hago?

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  • Silvina Jimenez
    66

    Hace 1 año, 3 meses Silvina Jimenez respondió:

    Psicóloga (San Luis (capital))

    Estimado, primero debe preguntarse sobre el por qué de su tristeza y estos pensamientos que usted llama paranoicos. Le recomiendo consultar con un proprofesional que puedo ayudarlo a responderse sobre esto. Saludos

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  • Fabiana  Antonelli
    74

    Hace 1 año, 3 meses Fabiana Antonelli respondió:

    Psicóloga (Morón)

    Buen día: Entiendo que esta situación le está generando un sufrimiento y por lo tanto lo aconsejable es abrir un espacio de entrevistas con un psicoanalista donde poder poner ir modificando en lo posible el sufrimiento inútil. Trate de no dejar pasar el tiempo, pues este tipo de situaciones no se resuelven solas; por el contrario sin la ayuda adecuada suelen profundizarse. Cordialmente, Lic. Fabiana Antonelli

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  • Silvina  Alberti Trepicchio
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    Hace 1 año, 3 meses Silvina Alberti Trepicchio respondió:

    Psicólogo (Ciudad Autónoma Buenos Aires)

    Hola! si te sentís deprimido y te cuesta relacionarte con tus amigos por esto mismo, lo recomendable es que recurras a un terapia, ya que sería un espacio en donde podrías hablar de lo que estás sintiendo con un profesional que es una persona que no conocés, que está capacitado para escucharte y con la que no tendrías por qué sentirte culpable. Espero que mi respuesta te haya ayudado.

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  • Andrés  Rosental

    Hace 1 año, 3 meses Andrés Rosental respondió:

    Psicólogo (Paraná)

    Estimado, le aconsejo que realice una consulta en persona con un profesional que lo pueda escuchar.

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  • Alberto Salvador Sandonato

    Hace 1 año, 3 meses Alberto Salvador Sandonato respondió:

    Psicólogo (Tigre)

    Estimado; En primer lugar le comento que no es bueno que se diagnostique. Es importante que solicite ayuda profesional. Lic. Alberto Sandonato 

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  • Juan Walsh

    Hace 1 año, 3 meses Juan Walsh respondió:

    Psicólogo (Villa Devoto)

    Es un buen comienzo asumir el problema de tu depresión, porque es ese el asunto a resolver. Sentirte culpable por hacerles mal a tus amigos por tu condición es parte de la enfermedad, te lleva a sentirte peor. Mi recomendación es que busques ayuda profesional para resolver el problema que te aqueja, ya que muchas veces creemos que podemos resolver la situación con el apoyo de amigos, pero la verdad es que hay problemas que son muy profundos y personales, y los amigos no tienen las herramientas necesarias para lograrlo.Frente a esto,ellos pueden frustrarse porque su ayuda no es efectiva y eso puede desgastar la relación.El tratamiento psicoanalítico aporta un espacio donde hablar con libertad,sin riesgo de ser juzgado.Cualquier otra consulta estoy a tu disposición.Saludos.Juan Walsh

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  • Marcelo Aguirre

    Hace 1 año, 3 meses Marcelo Aguirre respondió:

    Psicólogo (La Plata)

    Hola. Sería de mucha utilidad que busques ayuda terapéutica. Si esto te pasa seguido deberías abordarlo y resolverlo. Te mando un saludo.

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  • Lic. Elena B.  Hanna
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    Hace 1 año, 3 meses Lic. Elena B. Hanna respondió:

    Psicóloga (Mendoza Capital)

    Buenas tardes estimado. Le sugiero solicite turno con un especialista para determinar y tratar la causa de su estado de ánimo. Es importante que lo haga ya que los estados depresivos pueden deberse a múltiples causas y, como bien dice Ud., afectan su mirada y modo de percibir las situaciones. No se deje estar y recurra a su mutual en busca del especialista indicado. Mientras tanto, hable con ellos (sus amigos); sincerarse sobre la situación por la que atraviesa, le ayudará a sentirse contenido y, probablemente le ofrezcan acompañamiento en este proceso. Saludos. Lic. Elena Hanna.

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  • Maria Soledad Masuelli

    Hace 1 año, 3 meses Maria Soledad Masuelli respondió:

    Psicóloga (S. Nicolás de los Arroyos)

    En muchas ocasiones se utiliza la palabra depresión para nominar cualquier estado, la depresión es un diagnóstico con síntomas específicos que es necesario que un profesional lo califique como tal. Mas allá de eso, si estas sufriendo, si se ve afectada tu vida de relación y tus vínculos es preciso consultar un psicólogo para que puedas pensar en lo que te esta ocurriendo, siempre con el objetivo de preservar tu bienestar. Espero te sirva de ayuda.

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  • Eric Adrián Van Nieuwenhove

    Hace 1 año, 3 meses Eric Adrián Van Nieuwenhove respondió:

    Psicólogo (San Miguel de Tucumán)

    Buenos días! podría aclararme a qué se refiere usted cuando dice "mi condición"?. La depresión muchas veces es un estado momentáneo, pero que puede volverse permanente en el caso de no resolverla oportunamente. Es recomendable que acuda a un psicólogo para evaluar la posibilidad de comenzar psicoterapia.

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  •  Paola  Charles

    Hace 1 año, 3 meses Paola Charles respondió:

    Psicóloga (Rosario)

    Hola, la depresión y la paranoia son cuadros bastante complejos y no se reducen solo a la presencia de uno o más síntomas, para hacer un diagnóstico habría que tener una descripción más detallada de lo que te está sucediendo. Pero si estas sintiendo esto u otras dificultades seria bueno que puedas hacer una consulta con un profesional que pueda orientarte sobre el tratamiento más adecuado en tu caso. Saludos

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  • Natalia Andrea Ginaneschi

    Hace 1 año, 3 meses Natalia Andrea Ginaneschi respondió:

    Psicóloga (Guaymallén)

    Buenos días, hay que medir el grado de depresión que tenes, mucha gente que crees que es feliz, por momento siente tristeza. Estar deprimido momentáneamente no muy grave, a veces aunque no lo creas hace muy bien salir a caminar, estar en contacto con la naturaleza, "refrescar las ideas",y poder ver las cosas desde otro punto de vista, como es el caso de tus amigos. ¿Tenes posibilidades de ir aa consultar con un profesional? Sería muy bueno que consulta. ¡Tranquil@ y ánimo que todo tiene solución!

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  • Melina Belén Merelo

    Hace 1 año, 3 meses Melina Belén Merelo respondió:

    Psicóloga (San Luis (capital))

    Hola, hay muchas cosas en esto que comentas. te serviría comenzar terapia, para poder ir viendo cada uno de estos temas. Y poder trabajar sobre la angustia que parece que experimentas. No podría decirte que hacer sin conocer bien lo que te sucede

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  • María Soledad Vecchiarelli
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    Hace 1 año, 3 meses María Soledad Vecchiarelli respondió:

    Psicóloga (Godoy Cruz)

    Hola, qué pena que no dejaras tu nombre. Bueno, estás usando palabras bastante fuertes, depresión, paranoia, que hacen referencia a serios trastornos del estado de ánimo y del pensamiento. No te encasilles tan ligeramente. Sí creo que necesitas ayuda terapéutica. Tanto si estás pasando por un momento de particular tristeza, como si consideras que es un rasgo de tu personalidad. Lo mismo respecto a la desconfianza hacia los otros. Mientras tanto, presta atención a los momentos en los que surgen estas ideas que te perturban, ¿qué estaba pasando justo antes?, ¿qué pensamientos y sentimientos aparecen? Trata de ser consciente en cada momento de lo que sientes y piensas. Al tomar esta distancia comprenderás que estos pensamientos no te controlan. Sólo obsérvalos. Mucha Suerte! Y busca ayuda!

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