¿Cómo hago para ser más autosuficiente?

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  • Gabriela Gonzalez
    71

    Gabriela Gonzalez respondió:

    Psicóloga (Mataderos)

    Un buen ejercicio para identificar las áreas en las que necesitamos expresarnos con mayor autonomía y comenzar a reconocer acciones directas para cambiar esa situación es realizar una lista del uso que hacemos de nuestro tiempo y qué recursos utilizamos para ello. con este "mapa" de nuestra situación podemos comenzar a comprender mejor cual es nuestra real capacidad de maniobra. te dejo un cuadro con un ejemplo, espero haber sido de ayuda.

    Nota legal
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